Kopie návrhu Kopie návrhu Kopie návrh
 

REVITALIZAČNÍ VÝŽIVOVÝ PLÁN

POKUD JSTE NA POCHYBÁCH, ZDA CELÝ JÍDELNÍČEK ZVLÁDNETE, TAK BYCH VÁS RÁD UJISTILA, ŽE ANO, PROTOŽE SE NEBUDE JEDNAT O ŽÁDNÝ RADIKÁLNÍ ZÁSAH DO VAŠEHO ŽIVOTA. 


VĚTŠINA LIDÍ SE BOJÍ, ŽE BUDOU MUSET DRŽET DRASTICKÁ DIETNÍ OMEZENÍ. POTÉ JSOU VŠAK MILE PŘEKVAPENI, JAK JE REŽIM ŠITÝ NA MÍRU SNADNÉ DODRŽOVAT.


PTÁTE SE SAMI SEBE, JESTLI MÁTE DOSTATEČNĚ SILNOU VŮLI? PEVNÁ VŮLE NENÍ ROZHODUJÍCÍ, REŽIM KTERÝ VÁM SESTAVÍME, BUDE RADOST DODRŽOVAT. MOŽNÁ VÁS TO BUDE I DOKONCE BAVIT.


JAK TEDY VYPADÁ TAKOVÝ INDIVIDUÁLNÍ PROGRAM NA MÍRU?

NEMUSÍTE NIC SLOŽITĚ POČÍTAT, VŠE UDĚLÁM ZA VÁS.

NEMUSÍTE PŘEMÝŠLET NAD SPRÁVNOU KOMBINACÍ POTRAVIN, VŠE VÁM INDIVIDUÁLNĚ NASTAVÍM
DODRŽUJETE POUZE JEDNODUCHÁ PRAVIDLA, KDY A CO JÍS

 

NA MÍRU

VAŠIM POTŘEBÁM A ŽIVOTNÍMU STYLU

JSEM TADY, ABYCH VÁM POMOHLA VYPADAT LÉPE A ŽÍT ZDRAVĚJŠÍ, SPOKOJENĚJŠÍ A SEBEVĚDOMĚJŠÍ ŽIVOT

Prošla jsem si tím, čím si procházíte vy. Měla jsem nadváhu a necítila jsem se dobře. Měla jsem pocit, že mě mé tělo zradilo a proto jsem jej trápila dietami. Jídlo se stalo mou posedlostí.


Než jsem si uvědomila, že tudy cesta nevede. A že zdravý životní styl vyžaduje naopak zdravý vztah k jídlu, lásku ke svému tělu a důvěru ve vlastní schopnosti. A proto vím, že i vy sami můžete dokázat to, co jsem dokázala já.

Nabízím vám pomocnou ruku a vedení.


Pomocí mnou pečlivě sestavených individuálních revitalizačních plánů a osobního coachingu můžete snáze dosáhnout svých vysněných cílů.

VYPLNĚNÍ ZDRAVOTNÍ KARTY ZDE: 

Jak nastavit svou mysl_.png

CO ZÍSKÁTE?

 - REVITALIZAČNÍ VÝŽIVOVÝ PLÁN

- DETOXIKAČNÍ PLÁN NA 1 MĚSÍC

- DLOUHODOBÝ VÝŽIVOVÝ PLÁN

- RECEPTÁŘ, JÍDELNÍČEK CCA 150 STRAN

- INSPIRATIVNÍ JÍDELNÍČEK 21 DNŮ

- TABULKA ÚSPĚCHŮ A NEÚSPĚCHŮ

- ČAJE NA ZÁKLADĚ TRADIČNÍ ČÍNSKÉ MEDICÍNY

- CELOSTNÍ PŘÍSTUP

- POTRAVINY, KTERÉ JSOU PRO VAŠE TĚLO PŘÍZNIVĚJŠÍ A KTERÉ MÉNĚ

- DOPORUČENÍ DOPLŇKŮ VITAMÍNŮ A MINERÁLŮ NA MÍRU.

Bowl of Grains

VÝŽIVOVÉ PORADENSTVÍ

  • bez zdravotního rizika

  • snadnější a rychlejší hubnutí pod odborným dohledem

  • každodenní konzultace pokroků po dobu koučinku

  • hubnutí bez hladovění a jojo efektu

  • diskrétní přístup

Pokud se chcete trvale a přirozeně zbavit kilogramů navíc, zlepšit svou kondici, lépe vypadat a být plní energie, je ideální opravdovou změnu životního stylu zahájit s podporou odborníka.


Právě s ním můžete dosáhnout svého cíle zpravidla snadněji a rychleji, než když se na tuto cestu vypravíte úplně sami.

Je také mnohem vyšší pravděpodobnost, že pokud budete mít vedle sebe někoho, kdo vás bude kontrolovat, motivovat a podporovat, budete se snažit na zvolené cestě setrvat.

Na základě konzultace náš zjistím, jaký je váš současný životní styl, způsob stravování, zdravotní stav, genetické dispozice, fyzická kondice a také vaše praktické a časové možnosti.


Po vyhodnocení těchto informací vám navrhnu vhodné změny, které povedou k úpravě nejen vašeho jídelníčku, ale i celkového přístupu.

Mezi benefity, které bych ráda zmínila, patří to, že hubnutí semnou je bez zdravotního rizika, bez zbytečných investic do diet a dalších nefunkčních přípravků.


Během svého na míru sestaveného programu nebudete hladovět, naopak budu respektovat vaši genetickou přirozenost.


Pokud budete dodržovat nastavená pravidla, není třeba se bát, že shozené kilogramy naberete zpět.


Jsem v problematice lidského stravování velice dobře orientovaná a veškeré poznatky využívám ve prospěch svých klientů.


Naučím vás, jak se orientovat v nabídce potravin, jaké potraviny kupovat a jak je používat či jak upravovat jídlo zdravěji.


Váš jídelníček bude obsahovat všechny potřebné živiny v ideálním množství zohledňující vaše potřeby.


Určitě vás potěší, že i nadále budete moci jíst to, co vám chutná.

Díky několikaletým zkušenostem s hubnoucími klientkami vám dokáži pomoci vyřešit některé problémy, které vás brzdí v úsilí, protože vy sami je třeba někdy ani nevidíte. Diskrétnost je pro mě samozřejmostí.

On the Scales

JÍDELNÍČEK NA MÍRU

Sestavím vám účinný jídelníček, po kterém zhubnete

Sestavím Vám Revitalizační plán na míru, díky kterému se můžete zbavit nechtěných kilogramů a přidružených zdravotních problémů.


Jasně a srozumitelně Vám vysvětlím, jaké jídlo vyhovuje právě Vašemu organismu. Jak se máte stravovat a hýbat. Co přesně dělat, abyste zhubli a byli v kondici.

To vše v co nejkratším čase.

 
Snímek obrazovky 2021-03-26 v 11.26.33.

SESTAVÍM JÍDELNÍČEK PŘÍMO PRO VÁS INDIVIDUÁLNĚ, S OHLEDEM NA VAŠE PRIORITY

Po vyšetření Vaší zdravotní karty přejdu k sestavení výživového plánu. Lidský organismus je jedinečný. Každý člověk potřebuje specifické množství různorodých látek pro správné fungování metabolismu. 
Při tom je však třeba dodat tělu dostatečné množství sacharidů, bílkovin a správných tuků. To vše při zachování bohatého množství vitamínů, minerálů a stopových prvků, které jsou pro lidský organismus nezbytné. Tím Vás ale zatěžovat nebudu, detaily jsou moje starost. Nejdůležitější pro mě je, abyste byli se svým novým stravovacím plánem nanejvýš spokojeni.

 

VYTVOŘÍM VÁM REŽIM, KTERÝ BUDE RADOST DODRŽOVAT. VŠE PŘIZPŮSOBNÍM VAŠEMU TEMPU

Změny v jídelníčku nikdy nepřinesou dlouhodobý efekt, pokud budete mít chuť na nevhodné potraviny. Jste-li nuceni jíst potraviny, které se Vám příčí, je to začátek konce. Takové jednání totiž často vede k psychické nepohodě, která je motorem dalšího selhávání při hubnutí. 
Své klienty učím nejnovější vědecké poznatky z oblasti sebeřízení. Dám Vám spolehlivé rady, pomocí kterých si jednoduše osvojíte režimové změny. Na konec poslechnout se, bude stejně jednoduché, jako si poručit.

Snímek obrazovky 2021-03-26 v 11.28.44.
 
Snímek obrazovky 2021-03-26 v 11.30.56.
 

DARUJ SI ZDRAVÍ
OBJEDNÁVKA

734 572 032

  • Google Places
  • Instagram
  • Facebook
  • Facebook

Děkujeme za odeslání!

Fresh Produce